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Ernährungsplan erstellen mit eatSimply.Jeder der eine Diät machen will und/oder sich gesünder ernährenwill oder Muskelaufbau betreibt braucht einen Ernährungsplan. MiteatSimply kannst du diesen ganz einfach selber erstellen oder direinen 21 Tage Diätplan erstellen lassen (Premium).Zusätzlich kannst du auch ein Ernährungstagebuch führen unddeinen Sportaktivitäten eintragen. Somit bekommst du immer einenÜberblick wieviele Kalorien du verbrauchst damit du mehr undschneller abnehmen kannst.Mit speziellen Rezepten, vielenTipps und Tricks zum Abnehmen undgesünder Leben erreichst du schneller deine Ziele.Ernährungsplan (kostenlos):Wenn du deinen Diätplan selbst erstellen willst ist das miteatSimply sehr einfach möglich. Du kannst aus vielen leckerenRezepten wählen oder auch eigene Rezepte nutzen.Zusätzlich kannst du auch Lebensmittel / Zutaten einplanen.Ernährungstagebuch (kostenlos):Erfasse deine gegessenen Lebensmittel im Ernährungstagebuch. Somitkannst du besser deine aufgenommenen oder auch durch Bewegungverbrannte Kalorien erfassen.Einkaufsliste (kostenlos):Erstelle dir aus deinen geplanten Rezepten ganz einfache eineOnline-Einkaufsliste und erledige deinen Einkauf noch vielschneller.Rezeptdatenbank (kostenlos):Du kannst auf die umfangreiche eatSimply Rezeptdatenbank zugreifen.Zusätzlich kannst du auch eigene Rezepte abspeichern und in deinenErnährungsplan aufnehmen.Gewichtstracker & Grafische Auswertung (kostenlos):eatSimply erstellt dir Charts und Grafiken um deinen Abnehmerfolgmit dem Ernährungsplan noch besser zu visualisieren. Du bekommstCharts für Gewicht, Bauchumfang, Körperfett und BMI.Diätplan erstellen (Premiumaccount):Wenn du fertig erstellte Ernährungspläne nutzen willst dann kannstdu diesen Ernährungsplan über das Tool kaufen und ganz einfachanwenden. In nur 21 Tagen kannst du lernen wie du deine Ernährungumstellst und dauerhaft gesünder dich ernährst. Somit wird dasAbnehmen mit dem eatSimply Ernährungsplan zum Kinderspiel.Kostenlos steht dir das Konzept, erste Schritte, erlaubteLebensmittel und Anleitungen wie du deinen eigenen Ernährungsplannach dem eatSimply Konzept selbst erstellst zur Verfügung.Diätcoach & Erfolgskalender (Premiumaccount)Erreiche noch einfacher deine Ziele mit dem Erfolgkalender und erTages-Checkliste. Damit hast du alle Aufgaben auf einen Blick undeatSimply setzt dir die Haken wenn du die Aufgaben wie. z.B. die 5Stunden Pause erfolgreich absolviert hast.Erweiterte Körperdateneingabe (Premiumaccout)Damit kannst du auch Werte wie Blutdruck und verschiedeneUmfanggrößen deines Körpers eingeben und grafisch ausgebenlassen.Mit eatSimply wirst auch du einfacher abnehmen oder Muskelnaufbauen können. Lade dir einfach die App herunter, melde dich mitein paar Klicks an und erstelle deinen eigenen Ernährungsplan zumAbnehmen, Zunehmen, Muskelaufbau oder gesünder ernähren.Create a nutrition planwith eatSimply.Everyone wants to go on a diet and / or wants to eat more healthilyor toning operates needs a diet plan. With eatSimply you this quitesimply do create or you can create a 21-day diet plan (premium).In addition, you can also keep a food diary and submit yoursports activities. Thus, you will also get an overview how manycalories you consume so that you can more and lose weightfaster.With special recipes, much tips and tricks for losing weight andhealthier life you reach your goals faster.Nutrition plan (for free):If you create your diet plan even want that is very easy witheatSimply. You can choose from many delicious recipes, or use yourown recipes.In addition, you can also food / ingredients schedule.Food Diary (free):Track your food eaten in the food diary. So you can better captureyour recorded or burnt by movement calories.Shopping List (free):Create you from your planned recipes simple online shopping listand kill your shopping even faster.Recipe database (for free):You can access the extensive eatSimply recipe database. Inaddition, you can save your own recipes and add them to your dietplan.Weight Tracker & Graphic analysis (for free):eatSimply you create charts and graphics to your weightloss successwith the diet plan even better visualize. You get charts forweight, waist circumference, body fat and BMI.Create a diet plan (premium account):If you want to use completely created diet plans then you can buyon the tool and easily apply this diet plan. In just 21 days youcan learn how Switching your diet and nourish permanently healthieryou. Thus, the removal with the eatSimply eating plan is acinch.Free you is the concept, first steps, allowing food andinstructions like you your own diet plan after eatSimply conceptitself are creating available.Diet Coach & Success Calendar (Premium Account)Achieve more easily your goals with the success he and calendar daychecklist. So you have all tasks at a glance and you eatSimplyconstitutes hook if you like the tasks. e.g. 5 hour break havesuccessfully completed.Advanced body data input (Premiumaccout)So you can also values ​​such as blood pressure and differentcircumferential sizes of your body enter and leave outputgraphically.With eatSimply you also will remove easily or can build muscle.Charging you simply the app to log in with a few clicks and makeyour own eating plan for losing, gaining, muscle building or eatmore healthily.

Das Erlernen einer Sprache muss nichtkompliziert sein. Mit den 1.000 wichtigsten Vokabeln ist es möglicheine Sprache innerhalb von drei Monaten zu erlernen. Dazu bedientsich der Vokabeltrainer eines einfachen und wirkungsvollenKonzeptes.Dem Leser drängt sich natürlich die Frage auf: Wie soll dasfunktionieren? Jeder denkt sofort an seine Schulzeit und erinnertsich daran, wie er sich mit der Grammatik herumgeschlagen hat undsich in den Ausnahmen, Besonderheiten und Detailvokabeln einerSprache verloren hat.Für dieses Konzept bedienen wir uns den Prinzipien derkognitiven Neurowissenschaften und den Grundlagen desZeitmanagements. Das ideale System, um eine Sprache innerhalb von 1bis 3 Monaten fließend sprechen zu können, basiert demnach auf dreiElementen:- Effektivität- Interesse- EffizienzEffektivität, Interesse und Effizienz beziehen sich auf dieFragen „Was“, „Warum“ und „Wie“ man eine Sprache erlernen möchte.Zunächst entscheidet man, was man lernen möchte, basierend auf derHäufigkeit der verwendeten Wörter (Priorität) und filtert dieWörter dann nach persönlichem Interesse oder auf Grundlage seinerErfahrungen in Bezug auf das Lernen einer Sprache. Als letztenSchritt legt man fest, wie man das Material am effizientestenlernen kann. Hier steht der Prozess bzw. die Methodik des Lernensim Mittelpunkt.Effektivität„Die richtigen Dinge tun“. Wenn man das falsche Material auswählt,spielt es keine Rolle wie oder ob man sich überhaupt mit dem Themabeschäftigt. Ein Lehrer kann Ihnen auch nur etwas beibringen, wenner die richtige Lektion auswählt. Ein Koch benötigt das richtigeRezept, um ein Gericht zu kochen. Um die Effektivität zugewährleisten erhalten Sie von uns bereits das wichtigste Materialin Form unseres Tools zur Verfügung gestellt.Persönliches InteresseWiederholungen von Lektionen bringen es mit sich, dass sich nacheiner gewissen Zeit Monotonie einstellt. Diese lässt sich nur durchInteresse an der Sprache und ein wenig Selbstdisziplin überwinden.Wenn Sie das am besten vorbereitete Material zur Verfügung habenund eine effiziente Lernmethode entwickeln, wird Ihnen das alleinnichts nützen. Sie müssen sich die Frage stellen, ob Sie sich mitdem ausgewählten Material und der gewählten Methode identifizierenkönnen, um sich dauerhaft mit dem Thema zu beschäftigen.Effizienz„Dinge richtig tun.“ Definieren Sie sich realistische Ziele undprüfen Sie, ob Sie diese mit der von Ihnen festgelegten Methodeerreichen können. Wenn Sie sich als Ziel setzen 1000 Vokabeln aneinem Tag zu lernen werden sie höchstwahrscheinlich scheitern.Mit dem Vokabeltrainer "1000 Vokabeln" kannst du gleich anfangenund schneller eine zu erlernende Sprache sprechen.Learning a language doesnot have to be complicated. With the 1,000 most important words, itis possible to learn a language within three months. For thispurpose makes use of the vocabulary trainer a simple and effectiveconcept.The reader naturally suggests itself the question: How does itwork? Everyone immediately thinks of his school days and remembershow he grappled with the grammar and has lost in the exceptions andpeculiarities detailed vocabulary of a language.For this concept we use the principles of cognitive neuroscienceand the basics of time management. The ideal system to speak alanguage within 1 to 3 Months fluently can, therefore based onthree elements:- Effectiveness- Interest- EfficiencyEffectiveness, interest and efficiency relate to the questions"what", "why" and want to "how" to learn a language. First youdecide what you want to learn, based on the frequency of the wordsused (priority) and then filters the words according to personalinterest or on the basis of its experience with regard to languagelearning. As a final step sets you how you can learn the materialmost efficiently. Here is the process and the methodology oflearning at the center.effectiveness"Do the right things". If you select the wrong material, it playslike or whether you ever dealt with the issue irrelevant. A teachercan only teach you even a little, if he chooses the right lesson. Achef needs the right recipe to cook a dish. To ensure theeffectiveness, please contact us to put the most important materialin the form of our tools.Personal InterestRepetition of lessons bring it with you, that adjusts itself aftera certain time monotony. This can only be carried interest in thelanguage and overcome a little self-discipline. If you have thematerial available and the best prepared to develop an efficientmethod of learning, you will be the useless alone. You must askyourself if you can identify with the material selected and themethod chosen to permanently deal with the issue.Efficiency"Do things right." Define realistic goals and see if you canachieve with the specified method you. When you sit down as adestination to learn 1000 words in one day they will most likelyfail.With Vocabulary Builder "1000 words" you can start right awayand talk faster a language to learn.

ChaosCanvas für Kreative (&) ChaotenBist du auch jemand bei dem klassische Projektmanagement,To-DoListen usw. nicht funktionieren. Diese App kann deine Lösungseinum etwas mehr Struktur in dein Chaos zu bekommen und Dingebesserzu regeln.Rein ins Chaos - Die Bottom Up MethodeStell dir vor du wirst in ein neues Projekt geschmissen. MitderChaosCanvas kannst du jetzt erstmal Klarheit bekommen. Nutzedafürden Tagesplan und versuche die wichtigsten Dinge gleichheuteeinzutragen. Die nicht so wichtigen Dinge platzierst du fürMorgen.Gröbere Dinge kannst du dann auf den Wochenplan und denMonatsplanlegen. Du arbeitest dich also von unten nach oben.Wenn es nicht brennt - Die Top Down MethodeHier geht es deutlich entspannter zu. So kannst du mitdemMonatsplan z.B. am Anfang des Monats die groben Meilensteinefürdie kommenden 30 Tage festlegen. Breche diese dann runter inkleineEinheiten für den Wochenplan und teile diese jetzt für denheutigenund morgigen Tag auf. Wiederhole diese Maßnahme jedenTag.Ziel ist es für deinen Tagesplan nur die wirklich wichtigenAufgabeneinzuplanen. Versuche auch nicht zu viele Aufgaben dirvorzunehmen.Arbeite konsequent jeden Tag deine Aufgaben ab undverschiebe ggfs.die Aufgaben auf Morgen oder in den Wochenplan.Zusätzlich hast du mit der App noch die Möglichkeit IdeenundZiele als Liste zu erfassen. Alles was dir gerade in denSinnkommt, kannst du in Ideenliste eintragen. Somit bleibendieGedankenblitze für später gespeichert.Ziele sind auch für Kreative (&) Chaoten wichtig undsolltenimmer "sichtbar" sein. Gehe diese Liste regelmäßig durch undfragedich bei allen Dingen an denen du gerade arbeitest ob sichdirhelfen deine Ziele zu erreichen oder ob du nurbeschäftigtbist.Chaos Canvas forcreative(&) ChaotenAre you also someone in the classic project management, to-dolists,etc. do not work. This app can be to get a little morestructure inyour chaos and regulate things better yoursolution.Jump into Chaos - The Bottom Up MethodImagine you're thrown into a new project. With the chaos canvasyoucan get clarity now first. Use for the daily schedule and trythemost important things the same today entered. The not soimportantthings you place for morning. Larger things you can thenclick onthe weekly schedule and set the monthly schedule. So youwork yourway from the bottom up.If it does not burn - The Top Down MethodClick here for more relaxed. So you can, for example, withthemonthly plan at the beginning of the month set thecoarsemilestones for the next 30 days. Break then down into smallunitsfor the weekly schedule and share this now on for todayandtomorrow. Repeat this action every day.The goal is to schedule only the really important tasks foryourdaily schedule. make attempts not too many tasks you.Workconsistently every day your tasks from and move if necessary.Thetasks on the morning or in the weekly schedule.In addition, you have the app yet the ability to captureideasand goals as a list. Everything what comes straight to mind,youcan subscribe to list of ideas. Thus, the brilliant ideas aresavedfor later.Objectives are also creative (&) Chaoten important andshouldalways be "visible". Go through this list regularly andaskyourself with all things where you just work if you help yourgoalsto achieve or whether you're just busy.

Abnehmen einfach gemacht - Mitdererfolgreichen Stoffwechselkur / 21 Tage hCG Diät Plus kannstduinnerhalb von 21 Tagen bis zu 12 Kilo abnehmen. Die Appunterstütztdich dabei die Kur noch einfacher umzusetzen Dasbekommst dugratis:+ Diätplan & Kalender für die verschiedenen PhasenderStoffwechselkur+ Große hCG Diät Rezeptdatenbank+ Großer Infobereich+ Körperdaten wie Gewicht, Körperfett, Bauchumfang speichernundgrafisch ausgebenZusätzlich steht dir mit der erweiterten PLUS Account nochdieseFunktionen zur Verfügung:+ Ernährungsplan als E-Book mit vielen Rezepten und SchrittfürSchritt Anleitung zur erfolgreicheren Umsetzung derhCGStoffwechselkur+ Großer Infobereich für die verschiedenen Phasen derhCGStoffwechseldiät+ 24h Expertensupport+ Änderung von Starttag und Verlängerung der Diät+ Noch mehr Körperdaten speichern wie z.B. Poumfang+ Mehr Komfort bei der Nutzung+ WerbefreiDas PLUS bei der hCG Stoffwechseldiät steht für eineErweiterungder Kur. Viele Anwender reduzieren mit dieser Diätinsensationeller Weise ihr Körperfett. Jedoch besteht dieGefahr,dass der Anwender nach der Diät wieder durch den JoJoEffektzunehmen kann.Hier setzt unser eatSimply Konzept an und unterstützt denAnwendermit einem einfachen Ernährungskonzept was sich kinderleichtin denAlltag integrieren lässt.Durch die Kombination der 21 Tage Stoffwechselkur mit demeatSimplyKonzept kannst auch du leicht und lecker Pfunde verlierenohneHungern zu müssen.Loosing weight made easy-With the successful Stoffwechselkur / 21 days hCG Diet Plus youcanlose up to 12 kilos within 21 days. The app supports youwhileimplementing the treatment more easily That you getfree:+ Diet plan & Calendar for the various phasesofStoffwechselkur+ Large hCG diet recipe database+ Large notification areasave + body data such as weight, body fat, waist circumferenceandspend graphicallyAdditionally you is comfortable with advanced PLUS accountyetthese functions:+ Diet e-book with many recipes and step by step guide tosuccessfulimplementation of hCG Stoffwechselkur+ Large notification area for the various phases of thehCGmetabolic diet+ 24 Expert Support+ Change of start date and extension of the Diet+ Even more body data store such as Poumfang+ More comfortable use+ AdFreeThe PLUS in hCG metabolic diet is an extension of the cure.Manyusers reduce with this diet in a sensational way their bodyfat.However, there is a risk that the user after the diet canincreaseby JoJo Effect again.This is where our eatSimply concept and supports the user withasimple nutrition concept which can be easily integratedintoeveryday life.By combining the 21 days Stoffwechselkur the eatSimply conceptcanalso you light and delicious lose pounds without havingtostarve.

Diätplan erstellen mit dem eatSimply 21TageAbnehmplan.Lass dir einen 21 Tage Abnehmplan von der App erstellen (InAppKauf) oder erstelle dir kostenlos einen eigenen Diätplan.Die Idee des 21 Tage Abnehmplans ist sehr einfach. Das Ziel istesdass du für 21 Tage "an die Hand" genommen wirst und lernst wannduwas und in welcher Menge essen sollst. Nach 21 Tage kannst duesdann alleine.Hier die wichtigsten Funktionen im Diätplan:Rezepte planen (kostenlos):Wenn du deinen Diätplan erstellen willst ist das mit eatSimplysehreinfach möglich. Du kannst aus vielen leckeren Rezepten wählenunddiese dir selbst zu einem Ernährungsplan zusammenstellen.Einkaufsliste (kostenlos):Erstelle dir aus deinen geplanten Rezepten ganz einfacheeineOnline-Einkaufsliste und erledige deinen Einkauf nochvielschneller.Rezeptdatenbank (kostenlos):Du kannst auf die umfangreiche eatSimply Rezeptdatenbankzugreifen.Zusätzlich kannst du auch eigene Rezepte abspeichern undin deinenErnährungsplan aufnehmen.Gewichtstracker & Grafische Auswertung (kostenlos):eatSimply erstellt dir Charts und Grafiken um deinenAbnehmerfolgmit dem Ernährungsplan noch besser zu visualisieren. DubekommstCharts für Gewicht, Bauchumfang, Körperfett und BMI.Als Premiumuser kannst du zusätzlich noch weitereKörperdatenspeichern und grafisch ausgeben lassen wie Poumfang,Oberschenkel,Puls und Blutdruckwerte.Experten-Support für die Diätzeit und danach perE-Mail(Premium)Stelle Fragen über die App an das eatSimply Team21 Tage Diätplan erstellen (Premium ):Wenn du den eatSimply 21 Tage Plan machen willst dann kannstdudiesen Ernährungsplan über das Tool kaufen und ganzeinfachanwenden. In nur 21 Tagen kannst du lernen wie du deineErnährungumstellst und dauerhaft gesünder dich ernährst. Somit wirddasAbnehmen mit dem eatSimply Ernährungsplan zum Kinderspiel.Kostenlos steht dir das Konzept, erste Schritte,erlaubteLebensmittel und Anleitungen wie du deinen eigenenErnährungsplannach dem eatSimply Konzept selbst erstellst zurVerfügung.Erfolgskalender (Premium):Um dich noch besser zu motivieren steht dir ein ErfolgskalenderzurVerfügung. Am Ende des Tages speicherst du deine Erfolge. Durchdiefarbliche Hinterlegung zeigt dir der Kalender deinenFortschrittan.Zusätzlich bieten wir als Premiumversion noch einumfangreichesE-Book sowie Werbefreiheit in der App an. Durch denKauf voneatSimply Premium hast du auch Premiumzugriff in den AppeatSimply,21 Tage hCG Diät.Probiere die App einfach aus und lege dir einenkostenlosenAccount an.Create a diet planwiththe eatSimply 21 days weightloss plan.Take your create a slimming plan 21 days from the app (InAppPurchase) or create your own free diet plan.The idea of ​​the 21 day slimming plan is very simple. The goalisthat you will taken for 21 days "by the hand" and when thoushaltlearn what and in what quantity to eat. After 21 days you cando italone then.Here the most important functions in the diet plan: Recipes plan (free):If you create your diet plan want is very easy with eatSimply.Youcan choose from many delicious recipes and those you puttogetheryourself to a diet plan.Shopping List (free):Keep you from your planned recipes very simple online shoppinglistand kill your shopping even faster.Recipe database (free):You can also access the extensive eatSimply recipe database.Inaddition, you can also save your own recipes and add them toyourdiet plan.Weight Tracker & Graphic evaluation (free):eatSimply you create charts and graphics to your weightlosssuccesswith the diet plan even better visualize. You get chartsforweight, waist circumference, body fat and BMI.As a premium member you can save and can be output graphicallyasPoumfang, thigh, pulse and blood pressure values ​​alsoanotherbody data.Expert support for the diet period and thereafter viaemail(Premium)Ask questions about the app at the eatSimply Team21 Creating Day Diet Plan (Premium):If you want to make eatSimply 21 days plan then you can buy onthetool and can easily apply this diet plan. In just 21 days youcanlearn how Switching your diet and nourish permanentlyhealthieryou. Thus, the decline with eatSimply eating plan is acinch.Free to you is the concept, first steps, allowing foodandinstructions like you your own eating plan after eatSimplyconceptitself are creating available.Success Calendar (Premium):To motivate you even better you is a success calendar. At the endofthe day you save your achievements. By colored background showsyouthe calendar on your progress.In addition, we also offer a premium version of acomprehensivee-book as well as freedom of advertising in the app.By purchasingPremium eatSimply you also have access to the Premiumapp eatSimply21 days hCG diet.Try the app out easily and put you to a free account.

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